SÉMINAIRES
& FORMATIONS
Séminaires Strongman
APPRENDRE
EN SE
DÉPASSANT
EN SE
DÉPASSANT
De l'initiation au perfectionnement, je propose des séminaires strongman et force athlétique, quel que soit le niveau — débutant, intermédiaire ou confirmé. L'objectif : partager mon expérience et mon expertise en groupe, avec une partie théorique et une partie pratique.
Que ce soit pour un club privé, une association, une box de CrossFit ou une entreprise — je me déplace partout en France avec le matériel si besoin.
Au programme
DISCIPLINES
ENSEIGNÉES
ENSEIGNÉES
🏋️ Viking Press
⚓ Yoke Walk
🪵 Log Lift
🪨 Atlas Stone
🤝 Grip Training
📐 Technique & Positions
📊 Tests de Performance
🧠 Prépa Mentale
Tarifs séminaires
FORMULES
DISPONIBLES
DISPONIBLES
Option 1
Demi-journée
En fonction du déplacement et équipement
400 €
à partir de
- Jusqu'à une demi-journée
- Théorie & pratique
- Corrections individuelles
- Matériel inclus selon devis
Option 2
Journée complète
Possibilité sur plusieurs jours
700 €
à partir de
- Journée complète ou multi-jours
- Programme personnalisé
- Théorie + pratique approfondie
- Tests de performances sur chaque mouvement
Option 3
Séminaire Groupe
Jusqu'à 20 personnes
Sur
devis
devis
selon lieu & effectif
- Groupe jusqu'à 20 pers.
- Adapté au niveau du groupe
- Clubs, asso, entreprises, CrossFit
- Déplacement partout en France
Formations
FORMATIONS
PROFESSIONNELLES
PROFESSIONNELLES
En parallèle de mon activité de Coach, j'ai eu une riche expérience de Formateur et coordinateur sur les BPJEPS durant plus de 12 ans, intervenant pour l'INSEP, PSL76, CESA et le centre de formation du PSG.
Je propose mes services de formateur pour vos CQP, CPJEPS, BPJEPS ou DEJEPS, partout en France.
- Sports de force (force athlétique et strongman)
- Méthodes d'entraînements musculation, force, hypertrophie
- Cours sur la préparation physique
- Cours théorique et pratique
- Conception de séances et programmes
- Préparation mentale et motivation
- Préparation aux épreuves physiques du BPJEPS
BPJEPS
CPJEPS
DEJEPS
CQP
